Jakarta, CNBC Indonesia – Anda punya kebiasaan duduk berlama-lama di toilet sambil bermain handphone? Sebaiknya segera tinggalkan kebiasaan tersebut. Sebab, banyak ahli telah memperingatkan bahwa duduk terlalu lama di toilet bisa membahayakan kesehatan. Bahkan, sebagian ahli merekomendasikan waktu maksimal 10 menit untuk Anda menyelesaikan Buang Air Besa (BAB). Sebenarnya, apa risiko kesehatan yang membayangi jika kita berlama-lama duduk di toilet? Ahli bedah kolorektal di University of Texas Southwestern Medical Center, Dr. Lai Xue mengungkapkan bahwa duduk terlalu lama di toilet berkaitan erat dengan risiko wasir dan otot panggul melemah. Dr. Xue menjelaskan bahwa jika mengacu dengan ilmu fisika, gaya gravitasi yang menjaga…
Penulis: Fitriana Herman
Daftar Isi JakartaDexpert.co.id – Mengelola keuangan dengan baik sangat penting untuk mencapai stabilitas finansial dan kenyamanan hidup. Salah satu kebiasaan baik untuk membangun stabilitas finansial yang dilakukan banyak orang adalah menabung. Kendati demikian, menabung bukan cuma soal menyimpan uang, tapi juga soal merencanakan masa depan yang lebih baik. Ada salah satu teknik menabung yang bisa ditiru dari orang Jepang yakni Kakeibo. Kakeibo merupakan metode pengelolaan keuangan terkenal yang banyak dilakukan para ibu rumah tangga di Jepang. Metode ini pertama kali diperkenalkan pada tahun 1994 oleh seorang jurnalis bernama Makoto Hani. Pada 2017, kakeibo kembali dipopulerkan melalui sebuah buku yang ditulis…
JakartaDexpert.co.id – Presiden Prabowo Subianto merespons kemenangan Tim Nasional Indonesia atas Arab Saudi dalam pertandingan kualifikasi Piala Dunia 2026, Selasa (19/11/2024). Ia mengangkat dua jempol atas pertandingan itu saat ditanya wartawan. Prabowo menyebut kemenangan itu merupakan hasil yang luar biasa. Bahkan, ia berterima kasih kepada Timnas Indonesia. “Insyaallah saya enggak tahu hitungannya, tapi terima kasih, terima kasih tim nasional. Luar biasa. Terima kasih,” kata Prabowo, di Brasil, Selasa (19/11/2024) waktu setempat. Diketahui skuad Garuda menang dengan skor 2-0 pada pertandingan yang digelar di Stadion Gelora Bung Karno, kemarin. Bermain di hadapan 70.000 supporter yang memenuhi SUGBK, Tim Garuda bermain cenderung…