Jakarta, Dexpert.co.id – Kolesterol merupakan senyawa lemak yang terdapat di dalam darah. Meski dibutuhkan, jumlah kolesterol yang ada di dalam darah seharusnya tetap dikontrol agar tidak terlalu tinggi.
Kolesterol yang berlebihan akan tertimbun di sepanjang pembuluh darah arteri sebagai plak. Ini bisa memicu berbagai komplikasi yang berbahaya bagi kesehatan, seperti serangan jantung, stroke, dan kondisi kesehatan lainnya.
Gejala kolesterol tinggi bisa terlihat dari kaki bisa ditandai dengan keram, nyeri, hingga perubahan warna kulit di kuku kaki.
Gejala kaki keram dirasakan sering kali pada bagian tumit, kaki bagian depan, dan jari kaki. Keram tersebut bisa makin parah saat Anda tidur di malam hari.
Menggantungkan kaki dari tempat tidur atau duduk bisa menjadi pilihan untuk meredakan keram karena akan membantu darah mengalir ke bawah akibat gaya gravitasi.
Kemudian ada juga gejala nyeri paha hingga betis. Rasa sakit ini kerap terjadi saat berjalan, meskipun dalam jarak dekat.
Perubahan pada warna kulit maupun kuku dan kaki terasa dingin juga sering terjadi pada orang dengan kolesterol tinggi. Itu lantaran kurangnya oksigen dan nutrisi yang cukup.
Pada dasarnya, tubuh secara alami memproduksi kolesterol, tetapi beberapa makanan yang dikonsumsi juga memilikinya. Tanda kolesterol tinggi perlu diwaspadai sedini mungkin agar bisa segera dicegah.
Artikel Selanjutnya
Muncul Gejala Ini di Mata Pertanda Anda Kolesterol Tinggi
(hsy/hsy)
