JakartaDexpert.co.id – Menjelang akhir tahun, tidak sedikit para pekerja atau karyawan yang rentan stres akibat banyaknya tugas dan pekerjaan berat yang harus dituntaskan. Di tengah kesibukan tersebut, para pekerja setidaknya pernah sekali mendengar imbauan untuk jangan terlalu stres demi menghindari risiko GERD. Lantas, benarkah stres dapat memicu risiko GERD? Sebelumnya, penting untuk mengetahui apa itu GERD. Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) adalah kondisi ketika asam lambung mengalir naik kembali ke kerongkongan sehingga menyebabkan sensasi perih dan panas terbakar pada tulang dada (heartburn). Nyeri yang ditimbulkan oleh GERD sering kali membuat aktivitas sehari-hari, termasuk bekerja terganggu. GERD menjadi salah satu masalah kesehatan…
Penulis: Fitriana Herman
Daftar Isi JakartaDexpert.co.id – Di tengah kesibukan dan aktivitas sehari-hari, tidak sedikit orang yang mengeluh mudah merasa lelah dan sering susah tidur. Biasanya, dua kondisi tersebut dianggap sepele karena dinilai merupakan hal biasa. Padahal, mudah lelah dan sulit tidur adalah dua dari beberapa tanda ginjal bermasalah. Ginjal adalah salah satu organ terpenting bagi manusia yang wajib dijaga kesehatannya. Sebab, ginjal turut berfungsi untuk membuang limbah dari tubuh manusia. Selain membuang limbah dari tubuh, ginjal juga berfungsi untuk mengatur sel darah merah, menyaring 120 hingga 150 liter darah per hari, menyeimbangkan cairan tubuh, hingga mengatur tekanan darah dan tingkatan garam dalam…
Daftar Isi JakartaDexpert.co.id – Sebuah penemuan mengejutkan mengungkapkan bahwa ada banyak orang tanpa sadar mengonsumsi mikroplastik. Adapun negara yang penduduknya paling banyak mengonsumsi mikroplastik di makanan adalah warga Indonesia, menurut penelitian yang dipublikasikan Environmental Science & Technology. Para peneliti mengungkap bahwa masyarakat Indonesia mengonsumsi sekitar 15 gram mikroplastik per bulan. Posisi Indonesia kemudian diikuti Malaysia dan Filipina yang masyarakatnya juga paling banyak mengonsumsi mikroplastik di dunia. Perlu diketahui, mikroplastik adalah partikel plastik berukuran kurang dari lima milimeter yang dapat mengancam kesehatan jika tidak sengaja tertelan atau dimakan oleh manusia. Berikut lima produk teratas yang menjadi sumber paparan mikroplastik, melansir dari Euro…