JakartaDexpert.co.id – Tim Nasional (Timnas) Indonesia akan kembali bangkit untuk berjuang merebut tiket Piala Dunia 2026 dengan menjamu Arab Saudi di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta, Selasa (19/11/2024) malam WIB. Berikut jadwal lengkapnya. Skuad Garuda akan kembali menghadapi The Green Falcons dalam laga Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia putaran ketiga, Selasa (19/11/2024). Dijadwalkan, pertarungan yang juga mempertaruhkan nasib RI di Piala Dunia 2026 ini akan kickoff pukul 19.00 WIB. Usai babak belur 4-0 di tangan Jepang, Indonesia tetap berstatus sebagai juru kunci klasemen Grup C yang belum pernah memenangkan satu pun dari lima laga yang dilakoni. Berdasarkan…
Penulis: Fitriana Herman
JakartaDexpert.co.id – Diabetes menjadi salah satu penyakit kronis yang menjadi perhatian dunia, termasuk di Indonesia. Namun, prevalensi penyakit diabetes di Jepang diketahui relatif rendah dibandingkan negara-negara lain. Hal ini dipengaruhi gaya hidup sehat yang dijalani masyarakatnya. Kemungkinan ini dipengaruhi kombinasi berbagai faktor, mulai dari aktivitas fisik hingga pola makan yang sehat. Apa saja kebiasaan orang Jepang yang dapat mencegah penyakit diabetes?Minum Teh HijauDi Jepang, orang-orang selalu menyandingkan makanan dengan teh hijau. Sebuah studi dalam Diabetes & Metabolism Journal menunjukkan bahwa pola makan seperti ini dapat mengurangi diabetes.Senyawa seperti polifenol dan polisakarida yang ada dalam teh hijau membantu menyeimbangkan gula darah.…
JakartaDexpert.co.id – Sepasang kekasih yang sedang menjalin asmara atau bahkan yang sudah menikah pasti ingin memberikan rasa bahagia kepada pasangannya. Rasa bahagia merupakan emosi yang pasti dialami seseorang. Tak mudah memang untuk membuat pasangan kita bisa bahagia. Namun, ada beberapa kebiasaan sederhana yang bisa bikin pasangan bahagia bahkan makin sayang, lho! Dirangkum dari berbagai sumber, ada 5 kebiasaan sederhana yang bisa kamu terapkan untuk membuat pasangan semakin sayang kepadamu. Yuk, simak! Memberikan Afirmasi Positif dengan ApresiasiKebiasaan sederhana yang pertama ini sederhana namun berdampak besar, yaitu rangkaian kata afirmasi. Dengan kamu mengakui dan menghargai setiap perlakuan pasanganmu, hal ini akan menciptakan…