Pantas Langsing, Ternyata Ini Rahasia Diet Jennie Blackpink

Jakarta, CNBC Indonesia – Jennie dari grup K-pop BLACKPINK tampil memukau saat menghadiri acara Met Gala 2024, di Museum Seni Metropolitan New York, Senin (6/5). Superstar berusia 28 tahun ini mengenakan mini-dress biru Alaïa yang dibuat khusus dengan potongan asimetris di bagian perut.

Banyak penggemar memuji tubuh langsing dan bugar sang idol. Banyak juga yang bertanya-tanya mengenai rahasia diet dan pola makan yang dijalani Jennie.

Penyanyi bernama lengkap Jennie Kim itu pernah membagikan tips dietnya dalam wawancara Cosmopolitan Korea pada 2018. Pelantun lagu “You & Me” tersebut rajin mengikuti kelas yoga dan Pilates. Jennie mengatakan dia biasanya bosan kalau hanya melakukan satu jenis olahraga saja. Meski begitu, sepertinya Jennie sangat menyukai Pilates karena dia sering memposting banyak foto saat sedang latihan menggunakan mesin reformer di Instagram-nya. 

Sejumlah ahli menyebut bahwa pilates tidak hanya membantu membakar lemak, tetapi juga memperkuat otot perut, meningkatkan postur tubuh, dan menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Lalu, makanan seperti apa yang dikonsumsi seorang Jennie?

Sebelum menghadiri event-event penting, Jennie biasanya mengonsumsi makanan yang hambar tanpa garam – seperti bubur – untuk menghindari perut kembung. Menu diet favoritnya yang lain adalah avocado salad dan just detox setiap hari.