JakartaDexpert.co.id – Jepang menempati urutan pertama dalam harapan hidup di antara semua negara di dunia. Negara berjuluk matahari terbit itu memiliki paling banyak penduduk berusia 100 tahun atau lebih yang disebut centenarian. Adapun populasi centenarian terbanyak di Jepang adalah Okinawa. Untuk mengetahui rahasia umur panjang warga di sana, peneliti Dan Buettner pergi ke pulau tersebut. Dari hasil kunjungannya, Buettner menemukan bahwa orang-orang berumur panjang yang dia teliti ternyata punya kesamaan hobi, yakni berkebun sampai usia tua. Hobi berkebun ternyata berkontribusi membuat orang menjadi lebih sehat, lebih bahagia dan pada akhirnya membuat mereka hidup lebih lama. Buettner meyakini bahwa hal ini bukan…
Penulis: Fitriana Herman
JakartaDexpert.co.id – Kota Paris, Prancis akan memproduksi dan membagikan tas anti polusi secara gratis bagi para orang tua yang baru memiliki anak. Melansir dari Euronews, Pemerintah Paris mengungkapkan bahwa dampak polusi terhadap kesehatan masyarakat merupakan salah satu masalah sosial utama ibu kota Prancis tersebut. Maka dari itu, Paris akan menjalankan proyek tas anti polusi gratis untuk mengatasi hal tersebut. “Diperkirakan setidaknya 10 persen kanker berhubungan dengan faktor lingkungan dan diyakini bahwa penelitian saat ini menunjukkan bahwa angka ini masih diremehkan,” kata Wakil Wali Kota Paris, Anne-Claire Boux. Boux mengatakan, pada pertengahan 2025 mendatang Paris akan menggelontorkan biaya sebesar 500 ribu…
JakartaDexpert.co.id – Nasi jadi makanan pokok bagi kebanyakan orang di Indonesia. Nasi putih menjadi santapan bersama dengan lauk-pauk hampir di setiap waktu makan. Namun di sisi lain, nasi putih memiliki gula alami. Jadi mereka yang menderita diabetes perlu mengurangi konsumsi makanan olahan dari beras tersebut. Tingkat konsumsi nasi putih yang tinggi memang terkait dengan peningkatan risiko diabetes, ungkap peneliti dalam studi yang dipublikasikan Diabetes Care pada 2020 lalu. Ada sebuah cara untuk tetap mengonsumsi nasi tanpa berisiko mengalami diabetes, yakni dengan mengonsumsi nasi yang tidak panas atau telah dingin. Jadi Anda tidak langsung menyantap nasi yang baru saja selesai dimasak.…